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Während das Sonneck nach Norden mit einem Karstplateau in Richtung Gamskarköpfeln abfällt, bildet es nach Süden eine über 400 m hohe Wand aus. In dem kompakten Plattenkalk finden sich einige der besten alpinen Sportkletterrouten im Kaisergebirge. Zusammen mit dem leichten Normalweg gehört das Sonneck damit zu den meistbesuchten Gipfel im Wilden Kaiser.
Normalweg: Sowohl von Süden (Ausgangspunkt Jägerwirt), als auch von Norden von Hinterbärenbad führen markierte Wege zum Gipfel des Sonnecks. Beide Anstiege sind unschwierig, verlangen aber stellenweise etwas Trittsicherheit.
Routenname | E-Bew. | Sterne | Begehungen | Schwierigkeit |
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Hasel-Nuss (8) | E2- | 10 SL bis VIII | ||
Länge: 500 m | Zeit: 4 - 5h | Expos.: S | Ebg.: Herbert Haselsberger, Hubert Nuss 2010 | |
Schneekaridylle (8+) | E2+ | VIII+; VI; VIII-; VI; I; III; VII+; VII; VIII-; VI; V;V;III; IV | ||
Länge: 500 m | Zeit: 6-8h | Expos.: S | Ebg.: H. Haselsberger, M. Sappl, L. Strele; K. Baier und A. Angerer 1995 | |
Delicatesse (7-) | E2- | VI, VI+, VII-; II - weiter über HaZo | ||
Länge: | Zeit: 1 h | Expos.: S | Ebg.: Toni Niedermühlbichler, Alex Angerer 2008 | |
Hazo Fantastica (7+) | E2- | bis VII+/VIII- | ||
Länge: | Zeit: 4 - 5h | Expos.: S | Ebg.: H. Haselsberger, Hans Zott 2002 | |
Sonnenpfeiler (6+) | E2- | VI-; III; IV; VI/A0; VI+; I; V; V; V+; V; IV; IV; V; VI; III; | ||
Länge: | Zeit: 4-6 h | Expos.: S | Ebg.: H. Haselsberger, H. Praschberger 2000 | |
Alte Südwand (3) | E4- | II; III; Gehgelände; III; I; III; II; II; III; III; III; III; II; III | ||
Länge: | Zeit: 3-4 h | Expos.: S | Ebg.: G. Leuchs, E. Bartsch, C. Schraube 1899 | |
Scheelong (8) | E2- | 6+, 6+, 7/A0, 7+, 4, 5-, 4-, 5-, 6-, 6, 6, 6-, 7-, 5+, 6+ | ||
Länge: 450 m | Zeit: 5-7 h | Expos.: S | Ebg.: Adi Stocker, Toni Niedermühlbichler 2011 | |
Direkter Mittelpfeiler (Haider) (6-A1) | E4 | III; VI-/A1; III; I; V-; V; V; V+; V; III-; III | ||
Länge: 250 m | Zeit: 4 - 5 h | Expos.: S | Ebg.: Georg Haider, H. Mägdefrau | |
Schee direkt (7+) | E2 | VII-; VII; V+; VII+; VI+ | ||
Länge: 150 m | Zeit: 2 h | Expos.: S | Ebg.: Franz Schuster, Klaus Zehetner 12/89 | |
Sommerhoch (8A0) | E2+/E4 (unten) | bis VIII/A0 | ||
Länge: 350 m | Zeit: 4 h | Expos.: S | Ebg.: Th. u. G. Baumgartner 2002 | |
Südwand, Verschneidung in Gipfelfalllinie (5+?) | E3 | insges. 7 SL | ||
Länge: 200 m | Zeit: ? | Expos.: S | Ebg.: H. Hölzl, J. Straif 28.10.79 | |
Südlicht (7) | E2+ | VI; VII-; VI; VII; V+; V; V; | ||
Länge: 250 m | Zeit: 3-4 h | Expos.: S | Ebg.: H. Haselsberger, H. Zott 2000 | |
Direkte Südwand (6) | E3+ | VI; IV+; V; IV; III; III+ | ||
Länge: 180 m | Zeit: 3 h | Expos.: S | Ebg.: G. von Kraus und F. Sitte 1927 | |
Ostgrat (3) | E3 | drei Stellen III, meist II | ||
Länge: 260 m | Zeit: 1,5 - 2 h | Expos.: O | Ebg.: G. Leuchs 1901 | |
Nordostwand "Gams Highway" (6+) | E2 | IV; V+; VI; III; VI; VI+; VI-; VI; 350 Hm Schrofen | ||
Länge: 400 m, bzw. 800 m | Zeit: ? | Expos.: NO | Ebg.: M. Schneider, G. Margreiter, St. Bischofer, Th. Baumgartner 1997 |
Routenname | E-Bew. | Sterne | Begehungen | Schwierigkeit |
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Nordostwand "Geierführe" (5-) | E4 | IV; IV; IV; II; IV+; III; IV; III; V-; III; II; III; III+; IV; IV+; I | ||
Länge: 550 m | Zeit: 4-6 h | Expos.: NO | Ebg.: W. Thaller, K.H. Dulmin 1976 |
Routenname | E-Bew. | Sterne | Begehungen | Schwierigkeit |
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Nordostkante (5-) | E4 | V- (Stelle), überwiegend IV und III | ||
Länge: 550 m | Zeit: 4 - 5 h | Expos.: NO | Ebg.: H. Gartz, K. Grünwald 1924 |