1.Etappe: Tulfes - Glungezer - Glungezerhütte

2. Etappe: Glungezerhütte-Grünbergspitze-Peeralm

1. Etappe_Variante: Mühltal_Meissnerhaus

4. Etappe: Lizumer Hütte_Torspitze_Weidener Hütte

5. Etappe: Weidener Hütte_Rosskopf_Rastkogelhütte

6. Etappe: Rastkogelhütte_Kaltenbach

2. Etappe_Variante: Meißner Haus-Peeralm

3. Etappe: Peeralm-Geier-Lizumer Hütte