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Beide Gipfel werden nur sehr selten bestiegen. Schon die Normalwege stellen hohe Ansprüche an die alpine Erfahrung. Obwohl die klettertechnischen Schwierigkeiten eher gering sind, ist steiles und brüchiges Schrofengelände zu bewältigen, das nicht abgesichert werden kann. Auf die Hintere Gamsflucht gibt es inzwischen auch eine "richtige" Klettertour, sowie eine weitere alpine Sportklettertour in der plattigen Nordwestwand.
Auf beiden Gipfeln befinden sich Kästchen mit Gipfelbuch.
Routenname | E-Bew. | Sterne | Begehungen | Schwierigkeit |
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Normalweg aus dem Griesener Kar (3-) | E4 | III- (Stelle), sonst II und I | ||
Länge: | Zeit: 2 h | Expos.: S | Ebg.: J. Enzensperger, S. v. Reuss 1895 | |
Westwand (3) | E4 | meist III | ||
Länge: | Zeit: 4 - 5 h | Expos.: W | Ebg.: E. Steck, P. Zeller 1909 | |
Ostwand (3) | E4 | Stellen III, meist II | ||
Länge: | Zeit: 4 h | Expos.: O | Ebg.: F. Scheck, A. Schulze 1901 | |
Gratübergang zur Hinteren Gamsflucht (3+) | E4 | Stelle III+; meist III und II | ||
Länge: | Zeit: 3 h | Expos.: S | Ebg.: F. Scheck, F. Schön 1901 |
Routenname | E-Bew. | Sterne | Begehungen | Schwierigkeit |
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Normalweg vom Südl. Griesschartl (2) | Stellen II | |||
Länge: 250 m | Zeit: 1 - 1,5 h | Expos.: NO | Ebg.: G. Leuchs 1901 | |
Gratübergang zur Vorderen Gamsflucht (3+) | E4 | Stelle III+, meist III und II | ||
Länge: | Zeit: 3 h | Expos.: | Ebg.: F. Scheck, F. Schön 1901 (andere Richtung) | |
Nordgrat (5-) | E4 | Stelle V-, meist IV und II | ||
Länge: 180 m | Zeit: 2 h | Expos.: N | Ebg.: A. Deye, V. v. Friedrichs 1911 | |
Nordwand (5) | E4 | Stellen V, meist IV | ||
Länge: 500 m | Zeit: 3-5 h | Expos.: N | Ebg.: F. Bechtold, P. Müllritter 1925 | |
Westnordwestkante (5) | E4 | Stelle V, meist IV und III | ||
Länge: | Zeit: 4 - 5 h | Expos.: NW | Ebg.: K. Brotbeck, H. Fritsche, F. Senft 1931 | |
Westwand (3) | E4 | Stellen III, meist leichter | ||
Länge: | Zeit: 3 h | Expos.: W | Ebg.: G. Herold 1985 | |
Westschlucht (3) | E4 | III (unten) und II | ||
Länge: | Zeit: 2-3 h | Expos.: W | Ebg.: K. Mägdefrau, W. Zwickel 1932 | |
Südgrat (3+) | E4 | Stelle III+, meist III und II | ||
Länge: | Zeit: 3 | Expos.: SW | Ebg.: J. Enzensperger, S. v. Reuss 1895 | |
Ostwand (3) | E4 | III und II | ||
Länge: | Zeit: 4 - 5 h | Expos.: O | Ebg.: J. und P. Krause 1986 | |
Gamsbluat (6-) | E2+ | 6-, 4, 5+, 6-, 5, 4+, 6-, 2 | ||
Länge: 320 m | Zeit: 2-3 h | Expos.: N | Ebg.: T. Niedermühlbichler, A. Stocker 2016 | |
Schwarzer Peter (6-) | E2- | 4+, 5+, 6-, 6-, 4+, 6- | ||
Länge: 240 m | Zeit: 2 h | Expos.: N | Ebg.: T. Niedermühlbichler, G. Ritsch 2016 |