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Tipps & Technik rund um den Bergsport

Sicherungstechnik
Anwendung mobiler Sicherungsmittel beim Klettern

Hier sind nochmal alle Artikel von mir zusammengestellt, die handfeste Infos, Ratschläge und Tipps zu allen bergsportlichen Themen wie Sicherheit, Technik, Training, Recht, Versicherung oder Naturschutz betreffen.

Ausdauersportler und Bergsteiger Kilian Jornet
07.10.2019 - Kategorien: Sonstiges Alpines Alpines Know-How Klettern Skitouren

Über das Trainieren als seine wahre Existenzform, seinen Umgang mit der Öffentlichkeit und was sich mit einem Kind für einen Spitzensportler ändert. [weiter...]


Notfallmanagement beim Bergsteigen
29.05.2019 - Kategorien: Alpines Know-How Sicherungstechnik Skitouren Know-How

Wie reagiere ich bei einem Unfall oder bei einer Notsituation im Gebirge richtig? [weiter...]


Notruf im Gebirge - ja oder nein?
16.05.2019 - Kategorien: Alpines Know-How Kletter-Know-How Skitouren Know-How

Wann ist es bei einer Notsituation in den Bergen angemessen die Bergrettung zu alarmieren und wie verhält es sich mit den Rettungskosten? [weiter...]


Große Neuschneemengen führen oft kurzfristig zu kritischer Lawinenlage
03.02.2019 - Kategorien: Skitouren Know-How Lawinen

Eine kritische Lawinensituation mit hoher Gefahrenstufe erfordert besondere Umsicht bei der Auswahl des Tourenziels. [weiter...]


Heli Kotter klettert "Wagnis Orange" an der Geisterschmiedwand bei Kufstein
25.07.2018 - Kategorien: Klettertechnik und -training

Warum treten Krämpfe beim Klettern auf, was kann man akut dagegen tun und wie kann man vorbeugen?. [weiter...]


Gefädelte Sanduhr im Wilden Kaiser.
12.06.2018 - Kategorien: Sicherungstechnik Alpinklettern

An welchen Fixpunkten kann man beim Alpinklettern sichern, wie bringt man neue an und wie schätzt man die Zuverlässigkeit vorhandener Fixpunkte ein. [weiter...]


Tourenplanung
08.05.2018 - Kategorien: Sicherungstechnik Alpinklettern

Gute Vorbereitung und Planung ist die Basis für die sichere und souveräne Durchführung von Mehrseillängenrouten im Gebirge. [weiter...]


Ein Kletterhelm schützt beim Alpinklettern vor Steinschlag.
02.05.2018 - Kategorien: Sicherungstechnik Alpinklettern

Das Risiko bei alpinen Klettertouren durch Wetter, Steinschlag oder Schnee und Eis richtig einschätzen und minimieren. [weiter...]


Kletterkonzeption Berchtesgaden
19.03.2017 - Kategorien: Naturschutz Alpinklettern

Freiwillige Vereinbarung zwischen der lokalen Kletterszene und der Nationalparkverwaltung zur Lenkung der klettersportlichen Erschließung im Nationalpark Berchtesgaden. [weiter...]


Kraftige Kletterei im Val Pennavaire, Ligurien
02.05.2016 - Kategorien: Klettern Klettertechnik und -training

Beim Klettern ist Kraft nicht alles - aber ohne Kraft ist halt alles nichts. Wie man Fingerkraft, Blockierkraft und Körperkraft trainieren kann. [weiter...]


Dem Stil einer Begehung zum Beispiel bei einer alpinen Kletterroute kommt große Bedeutung zu.
19.03.2016 - Kategorien: Alpines Know-How Kletterethik

Die Tirol Deklaration gilt als ethisches Grundlagenwerk fürs Klettern und Bergsteigen. [weiter...]


Tourenplanung
15.01.2016 - Kategorien: Skitouren Know-How Lawinen

Die sorgfältige Tourenplanung von Skitouren erfordert eine umfassende Datensammlung, wozu auf dieser Seite eine große Sammlung von Quellen zu finden ist. [weiter...]


Ein 40 Grad steiler Hang, hartgefroren und ohne Spur fühlt sich gleich anders an als bei guter Aufstiegsspur und leicht angefirnt (Aufstieg zum Wiesberg).
15.01.2016 - Kategorien: Skitouren Know-How

Erläuterung der auf diesen Seiten verwendeten Schwierigkeitsbewertung bei skialpinistischen Unternehmungen und auf Skitouren. [weiter...]


Spannungsrisskorrosion bei Klettergebieten in Meeresnähe
15.12.2015 - Kategorien: Sicherungstechnik

Achtung! Spannungsrisskorrosion ist mit dem Auge nicht erkennbar und lässt auch recht neue Bohrhaken in Klettergebieten in Meeresnähe schon bei geringer Belastung brechen. [weiter...]


Sichere Spitzkehrentechnik spart Kraft und Nerven
04.12.2015 - Kategorien: Skitourentechnik

So machst Du die Spitzkehre richtig! Die richtige Technik beim Richtungswechsel im Steilgelände auf Skitour ist nicht nur kraftsparend, sondern auch für die Sicherheit zwingend erforderlich. [weiter...]


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